Gymnase, est un centre d’entraînement avec le poids du corps. Des cours de callisthénie, de Pilates, de HIIT (cardio), de boxe, de longévité, de locomotion, de force et de mobilité y sont offerts.
Les entraîneurs se spécialisent dans l’éducation des mouvements, vous guident attentivement dans leur exécution.
L’espace est lumineux, spacieux.
Ici, tout le monde s’occupe du bien être de tout le monde.
Au coeur
du Mile-Ex
6666 rue Saint-Urbain,
local 170
Nos entraîneurs
Nos entraîneurs se spécialisent dans l’éducation des mouvements, vous guident attentivement dans leur exécution.
Des tarifs flexibles qui s’adaptent à vos besoins
Forfaits continus, cours à la carte, entraînements privés et plus
« Un lieu où on se sent bien dès notre arrivée. Bienveillance, encadrement, professionnalisme, qualité de l’enseignement... je n’ai que d’éloges pour ce gym! On est vraiment choyés d’avoir cet établissement dans le quartier. ★★★★★ »
« Je suis accro au gymnase depuis son ouverture. On y trouve une qualité exceptionnelle de coachs et je dirais également de membres de sa communauté en général. Je recommande chaudement! ★★★★★ »